ПРЫЖКИ В ВОДУ

Прыжки в воду — один из водных видов спорта, начинающий свою историю с древних времен. Различные памятники древности свидетельствуют о том, что прыжки в воду были известны еще в далеком прошлом. На сегодняшний день наша страна занимает одно из лидирующих позиций и является одной из сильнейших в данном виде спорта.

Соревнования по прыжкам в воду проводятся на двух снарядах:

  • Трамплин (1м, 3м)
  • Вышка (3м, 5м, 7,5м, 10м)

На соревнованиях прыжки, выполняемые спортсменами на всех этапах должны быть разного типа, разными по сложности, но ограничены по количеству прыжков. На всех этапах мужчины прыгают 6 прыжков, а женщины выполняют по 5 прыжков.

Международные соревнования по прыжкам в воду проводятся с участием Международной федерацией плавания. Прыжки в воду, как класс водных видов спорта, входит в программу чемпионатов мира по водным видам спорта и в программу Олимпийских игр. Впервые прыжки в воду включены в программу на III Олимпийских играх в 1904 году и с тех пор бессменно присутствуют на Олимпиадах. Синхронные прыжки появились в программе Игр в Сиднее в 2000 году.

Виды прыжков


Существует несколько групп, по которым классифицируются все спортивные прыжки -

Стойки:
Передняя (лицом к воде);
Задняя (спиной к воде);
Стойка на руках.

Наличие разбега:
Прыжок с места;
Прыжок с разбега.

Положение тела:
Прогнувшись – прямые ноги соединены вместе;
Согнувшись – туловище согнуто в поясе, ноги прямые;
В группировке – сведённые колени подтянуты к туловищу, руки обхватывают нижнюю часть ног.

Обороты и винты:
Полуоборот – прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 180 градусов;
Оборот – прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 360 градусов, бывают также прыжки в 1,5, 2, 2,5, 3 и 3,5 оборота;
Полувинт – прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 180 градусов;
Винт – прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 360 градусов, бывают также прыжки с 1,5, 2, 2,5 и 3 винтами.

Комбинирование различных элементов позволяет выполнить более 60 вариантов прыжка с трамплина и более 90 с вышки. Каждому из прыжков присвоен свой коэффициент сложности, лежащий в диапазоне от 1,2 до 4,3.

Данный вид спорта распространен по всей территории России и представлен в 12 регионах:

  • Москва
  • Московская область, Руза/Электросталь
  • Ленинградская область, С-Петербург
  • Волгоградская область, Волгоград
  • Воронежская область, Воронеж
  • Пензенская область, Пенза
  • Самарская область, Тольятти
  • Саратовская область, Саратов
  • Оренбургская область, Бузулук
  • Свердловская область, Екатеринбург
  • Республика Татарстан, Казань
  • Челябинская область, Челябинск